PwC's Academy: Διατηρώντας την Απόδοση κάτω από Πίεση

Η Ακαδημία της PwC, παρουσιάζει το σεμινάριο «Maintaining Performance Under Pressure», ένα συμπυκνωμένο αλλά ουσιαστικό πρόγραμμα 4 ωρών που εστιάζει σε κάτι απολύτως επίκαιρο: Πώς διατηρούμε υψηλή απόδοση όταν οι απαιτήσεις, τα deadlines και η πολυπλοκότητα αυξάνονται. Η πίεση είναι συχνά αναπόφευκτη· το ζητούμενο δεν είναι να εξαφανιστεί, αλλά να τη διαχειριζόμαστε με τρόπο που προστατεύει τη σκέψη, τη συγκέντρωση, την ψυχραιμία και τελικά την αποτελεσματικότητά μας.

Γιατί Αξίζει να Επενδύσετε σε αυτή τη Δεξιότητα

Σε περιόδους έντασης, οι άνθρωποι τείνουν είτε να «τρέχουν» μηχανικά είτε να μπλοκάρουν. Και στις δύο περιπτώσεις, το κόστος είναι πραγματικό: λάθη, κακή επικοινωνία, μειωμένη παραγωγικότητα, κακή λήψη αποφάσεων και εξάντληση. Το σεμινάριο βοηθά τους συμμετέχοντες να υιοθετήσουν ένα πιο ανθεκτικό mindset, ώστε να λειτουργούν με σταθερότητα, ακόμα κι όταν οι συνθήκες δεν είναι ιδανικές. Θα δοθούν εφαρμόσιμες έννοιες και εργαλεία που μετατρέπουν το άγχος από εμπόδιο σε «σήμα» για καλύτερη οργάνωση, προτεραιοποίηση και αυτοδιαχείριση.

17/02/2026 Σεμινάριο PwC's Academy: Maintaining Performance Under Pressure (4Ώρες)

Τεχνικές Διαχείρισης Στρες που Δουλεύουν στην Πράξη

Το πρόγραμμα εστιάζει σε πρακτικές τεχνικές διαχείρισης στρες που στοχεύουν στη διατήρηση της συγκέντρωσης και της παραγωγικότητας. Οι συμμετέχοντες θα μάθουν τρόπους να επαναφέρουν γρήγορα την προσοχή τους όταν υπάρχουν πολλαπλά ερεθίσματα, να διαχειρίζονται την ένταση χωρίς να χάνεται η ποιότητα της δουλειάς και να προστατεύουν την ενέργειά τους μέσα στην ημέρα. Στόχος δεν είναι η «τέλεια ηρεμία», αλλά η λειτουργική ψυχραιμία που οδηγεί σε πιο καθαρές αποφάσεις.

Αναγνώριση Προσωπικών Triggers και Συναισθηματική Ευελιξία

Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικά ερεθίσματα που τον πιέζουν: συγκρούσεις, έλλειψη χρόνου, αβεβαιότητα, υψηλές προσδοκίες, δύσκολες συζητήσεις. Το σεμινάριο βοηθά τους συμμετέχοντες να αναγνωρίσουν τα προσωπικά τους triggers και τα μοτίβα αντίδρασης, ώστε να αποκτήσουν μεγαλύτερο έλεγχο. Παράλληλα, καλλιεργείται η συναισθηματική ευελιξία και η αυτορρύθμιση, δεξιότητες που επιτρέπουν πιο ώριμη επικοινωνία και καλύτερη κρίση — ειδικά όταν απαιτείται να πάρουμε αποφάσεις γρήγορα.

17/02/2026 Σεμινάριο PwC's Academy: Maintaining Performance Under Pressure (4Ώρες)

Εργαλεία Αλλαγής Νοοτροπίας: Από την Πίεση στην Ανάπτυξη

Ιδιαίτερη αξία του προγράμματος είναι τα mindset-shifting εργαλεία: πρακτικές που βοηθούν να αλλάζει ο τρόπος που ερμηνεύουμε μια πρόκληση. Όταν η πίεση αντιμετωπίζεται ως ευκαιρία για μάθηση και βελτίωση (και όχι ως απειλή), η συμπεριφορά γίνεται πιο στοχευμένη και η απόδοση πιο σταθερή. Αυτό έχει άμεσο αντίκτυπο τόσο σε ατομικό επίπεδο όσο και στη δυναμική της ομάδας.

Με την Αθηνά Παπαδοπούλου

Εισηγήτρια του σεμιναρίου είναι η Αθηνά Παπαδοπούλου, Senior Manager (Tax Reporting & Strategy) στην PwC, με 20+ χρόνια εμπειρίας και πιστοποίηση CPA (New York). Η επαγγελματική της πορεία συνδυάζει λογιστική, εταιρική συμμόρφωση, διοίκηση και project management σε απαιτητικά περιβάλλοντα, στοιχεία που δίνουν στο σεμινάριο ρεαλιστική διάσταση και πρακτική αξία για όσους καλούνται καθημερινά να αποδίδουν υπό πίεση.

Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 17 Φεβρουαρίου 2026, 09:00–13:00, στο PwC’s Training Centre (Λευκωσία) και θα διεξαχθεί στα Αγγλικά.

Πληροφορίες & Εγγραφές

Επισκεφθείτε τη σελίδα του σεμιναρίου και συμπληρώστε τη φόρμα 'Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος' για να επικοινωνήσει μαζί σας ο συντονιστής του προγράμματος για διευκρινήσεις και υποστήριξη στην εγγραφή σας και τη πρόσβασή σας στην επιχορήγηση της ΑνΑΔ.