EIMF: Καλλιεργώντας Ανθεκτικότητα στον Επαγγελματικό Χώρο

Σε μια εποχή έντονων προκλήσεων, συνεχών αλλαγών και υψηλών απαιτήσεων, η ανθεκτικότητα αποτελεί μία από τις πιο κρίσιμες δεξιότητες για κάθε επαγγελματία. Το EIMF (European Institute of Management and Finance) διοργανώνει το διαδραστικό σεμινάριο “Building Resilience in the Modern Workplace”, ένα πρακτικό πρόγραμμα που στοχεύει στο να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να διαχειρίζονται αποτελεσματικά το άγχος, να προσαρμόζονται στις αλλαγές και να ανακτούν την ισορροπία και την ενέργειά τους, τόσο επαγγελματικά όσο και προσωπικά.

Τι θα μάθουν οι συμμετέχοντες

Το πρόγραμμα εστιάζει στην ανάπτυξη συναισθηματικής νοημοσύνης, στην καλλιέργεια θετικής νοοτροπίας και στη δημιουργία πρακτικών στρατηγικών ανθεκτικότητας για την καθημερινή επαγγελματική ζωή. Οι συμμετέχοντες θα μάθουν να αναγνωρίζουν τα σημάδια κόπωσης, να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τις εσωτερικές και εξωτερικές πιέσεις, και να ενισχύουν την ψυχική τους αντοχή.

Θα εξερευνήσουν επίσης τις τεχνικές αυτορρύθμισης και συγκέντρωσης, θα κατανοήσουν τη σχέση μεταξύ ενέργειας, διατροφής και συναισθηματικής ισορροπίας, και θα αναπτύξουν νέους τρόπους σκέψης που ενισχύουν την αισιοδοξία και τη δημιουργικότητα.

Το σεμινάριο δεν περιορίζεται στη θεωρία — μέσα από διαδραστικές ασκήσεις, ομαδικές συζητήσεις και πρακτικά παραδείγματα, οι συμμετέχοντες θα αποκτήσουν εργαλεία που μπορούν να εφαρμόσουν άμεσα στην καθημερινή τους εργασία.

14/10/2025 Σεμινάριο EIMF: Building Resilience in the Modern Workplace (8 ώρες)

Το πρόγραμμα

Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί στις 14 και 16 Οκτωβρίου 2025, από τις 09:00 έως 13:15, μέσω Online πλατφόρμας, συνολικής διάρκειας 8 ωρών (2 ημέρες). Το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στα €240 (καθαρό ποσό), ενώ για δικαιούχους της επιχορήγησης της ΑνΑΔ, το σεμινάριο εξαιρείται του ΦΠΑ. Το πρόγραμμα αναγνωρίζεται επίσης για έως 8 μονάδες CPD στον τομέα της προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης.

Σε ποιους απευθύνεται

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε επαγγελματίες κάθε κλάδου που επιθυμούν να ενισχύσουν την ψυχική τους αντοχή, να προστατεύσουν την ευημερία τους και να βελτιώσουν την απόδοσή τους. Ιδανικό για στελέχη επιχειρήσεων, ομάδες διοίκησης, HR managers, αλλά και όσους επιθυμούν να χτίσουν μια πιο ανθεκτική στάση απέναντι στις προκλήσεις του σύγχρονου εργασιακού περιβάλλοντος.

Με την Λευκή Αγγελή

Η Λευκή Αγγελή, EQ Practitioner και Executive Trainer, είναι έμπειρη σύμβουλος και εκπαιδεύτρια με πάνω από 20 χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας στους τομείς της ψυχολογίας, κοινωνιολογίας, εκπαίδευσης και ανάπτυξης ανθρώπινου δυναμικού. Με βαθιά γνώση της ανθρώπινης συμπεριφοράς και των μηχανισμών παρακίνησης, η Λευκή Αγγελή βοηθά στελέχη και οργανισμούς να αναπτύξουν δεξιότητες αυτογνωσίας, συναισθηματικής νοημοσύνης και ανθεκτικότητας, δημιουργώντας πιο αποτελεσματικές και υγιείς επαγγελματικές σχέσεις.

Πληροφορίες & Εγγραφές

Επισκεφθείτε τη σελίδα του σεμιναρίου και συμπληρώστε τη φόρμα ‘Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος’ για να επικοινωνήσει μαζί σας ο συντονιστής του προγράμματος για διευκρινήσεις και υποστήριξη στην εγγραφή σας και τη πρόσβασή σας στην επιχορήγηση της ΑνΑΔ.