ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Οικοθεραπεία και προπονητική ζωή εφαρμόζονται σε επιχειρήσεις με σκοπό τη βελτίωση της ευεξίας και της παραγωγικότητας των εργαζομένων. Αυτές οι πρακτικές μπορούν να συμβάλουν στη δημιουργία ενός υγιούς και ισορροπημένου εργασιακού περιβάλλοντος. 

Η Οικοθεραπεία (Ecotherapy), αναφέρεται σε μια θεραπευτική πρακτική που συνδυάζει την επαφή με τη φύση και το περιβάλλον ως μέσο για τη ψυχολογική ανακούφιση και την ανάκτηση της προσωπικής ευεξίας. Προωθεί την ευαισθησία στο φυσικό περιβάλλον, ενισχύει τη συναισθηματική σύνδεση με τη φύση και ενθαρρύνει τη χρήση της ως πηγή ευημερίας και αναζωογόνησης. 

Η Προπονητική Ζωής (Lifestyle Coaching), εστιάζει στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της γενικής υγείας των ανθρώπων μέσω συμβουλευτικής και υποστήριξης, ώστε να μειώσουν το καθημερινό άγχος και να βελτιώσουν την αποδοτικότητα τους στον εργασιακό χώρο.

ΣΚΟΠΟΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ

Στόχος του προγράμματος κατάρτισης είναι να παρέχει γνώσεις και δεξιότητες στα Τμήματα Ανθρώπινου Δυναμικού των επιχειρήσεων, αλλά και στους εργαζόμενους και εργοδότες, για το πως να αξιοποιούν τις πρακτικές οικοθεραπείας για μείωση του άγχους και τη βελτίωση της παραγωγικότητας των εργαζομένων. 

Με την ολοκλήρωση της κατάρτισης, ο εκπαιδευόμενος θα είναι σε θέση: 

Σε επίπεδο γνώσεων 

• Να κατονομάζει τις δυσκολίες και να αποκτά κριτική αξιολόγηση. 

• Να περιγράφει τις πρακτικές εφαρμογές της οικοθεραπείας στον εργασιακό χώρο και στην προσωπική ζωή. 

Σε επίπεδο δεξιοτήτων 

• Να επιλέγει πρακτικές, όπως φυσικές δραστηριότητες στη φύση, υπαίθριες θεραπευτικές συνεδρίες και ομαδικές δραστηριότητες σε φυσικά περιβάλλοντα. 

Σε επίπεδο στάσης 

• Να εφαρμόζει συμμετοχικές λύσεις στο εργασιακό άγχος και τη ψυχική υγεία στην καθημερινότητα.

ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ

Διευθυντικό και διοικητικό προσωπικό, υπεύθυνους τμημάτων ανθρώπινου δυναμικού, υπεύθυνους κοινωνικής πολιτικής, σύμβουλους εταιρειών.