Trusted Solutions Academy: Χτίζοντας Αυτοπεποίθηση & Ψυχική Ανθεκτικότητα στον Χώρο Εργασίας

Σε ένα επαγγελματικό περιβάλλον που αλλάζει με γρήγορους ρυθμούς και συχνά δοκιμάζει τα όρια των εργαζομένων, η αυτοπεποίθηση και η ψυχική ανθεκτικότητα αποτελούν πλέον κρίσιμες δεξιότητες επιβίωσης και ανάπτυξης. Το νέο διαδικτυακό σεμινάριο της Trusted Solutions Academy, με τίτλο "Χτίζοντας Αυτοπεποίθηση και Ψυχική Ανθεκτικότητα στον Χώρο Εργασίας"διάρκειας 7 ωρών σε δύο ζωντανές συνεδρίες, έρχεται να προσφέρει ένα ολοκληρωμένο και πρακτικό πλαίσιο ενδυνάμωσης για όσους θέλουν να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τις προκλήσεις της εργασίας, να ενισχύουν την εσωτερική τους σταθερότητα και να καλλιεργούν μια υγιή επαγγελματική ταυτότητα. 

Τι θα μάθουν οι συμμετέχοντες 

Το πρόγραμμα εμβαθύνει αρχικά στην κατανόηση της αυτοεκτίμησης και της ψυχικής ανθεκτικότητας, δίνοντας έμφαση στους ψυχολογικούς και εργασιακούς παράγοντες που τις επηρεάζουν. Οι συμμετέχοντες θα μάθουν πώς να αναγνωρίζουν προσωπικές πεποιθήσεις που περιορίζουν την απόδοση και πώς να τις μετατρέπουν σε ενδυναμωτικές στρατηγικές. Παρουσιάζονται τεχνικές ενίσχυσης της αυτοπεποίθησης μέσα από επικοινωνία και διεκδικητικότητα, καθώς και πρακτικές διαχείρισης άγχους και ενσυνειδητότητας που μπορούν να εφαρμοστούν άμεσα στην καθημερινή ρουτίνα.

Μέσω βιωματικών μελετών περίπτωσης και role-playing, οι συμμετέχοντες εξασκούνται σε πραγματικές επαγγελματικές συνθήκες, ενώ στο τέλος του προγράμματος διαμορφώνουν το δικό τους προσωπικό πλάνο δράσης για επαγγελματική και ψυχική ενδυνάμωση.

03/12/2025 Σμεινάριο Trusted Solutions Academy: Χτίζοντας Αυτοπεποίθηση και Ψυχική Ανθεκτικότητα στον Χώρο Εργασίας (7 ώρες)

Το πρόγραμμα 

Το σεμινάριο πραγματοποιείται διαδικτυακά στις 3 και 4 Δεκεμβρίου 2025, από 09:00 έως 12:15, σε ζωντανό virtual classroom. Η συνολική διάρκειά του είναι 7 ώρες, κατανεμημένες σε δύο ημέρες, και διεξάγεται στα ελληνικά. 

Για δικαιούχους της ΑνΑΔ, το κόστος διαμορφώνεται στα €80 χωρίς ΦΠΑ, ενώ για μη δικαιούχους η τιμή ανέρχεται στα €220 (τελικό κόστος €261,80 με ΦΠΑ). Επιπλέον, άτομα εγγεγραμμένα ως άνεργοι μπορούν να συμμετάσχουν δωρεάν, προσκομίζοντας τη σχετική άδεια από το Γραφείο Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης.

Σε ποιους απευθύνεται 

Το πρόγραμμα είναι ιδανικό για στελέχη και μάνατζερς, επιχειρηματίες, εργαζόμενους όλων των βαθμίδων, επαγγελματίες ανθρώπινου δυναμικού, καθώς και όσους δραστηριοποιούνται στη μάθηση και ανάπτυξη προσωπικού. Απευθύνεται σε άτομα που θέλουν να ενισχύσουν την ψυχική τους ανθεκτικότητα, να βελτιώσουν την επαγγελματική τους στάση και να διαχειρίζονται με μεγαλύτερη σιγουριά απαιτητικές συνθήκες εργασίας.

Με την Ευαγγελία Αλεξίου, 

Το σεμινάριο συντονίζει η Ευαγγελία Αλεξίου, ψυχολόγος συμβουλευτικής (Αρ. Εγγραφής 680), με μεταπτυχιακές σπουδές στη διαπολιτισμική εκπαίδευση και στη συμβουλευτική ψυχολογία. Η πολυετής επαγγελματική και κλινική της εμπειρία την καθιστά ιδανική εισηγήτρια για την ανάπτυξη δεξιοτήτων ενδυνάμωσης, αυτογνωσίας και διαχείρισης άγχους στον χώρο εργασίας.

Πληροφορίες & Εγγραφές 

Επισκεφθείτε τη σελίδα του σεμιναρίου και συμπληρώστε τη φόρμα 'Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος' για να επικοινωνήσει μαζί σας ο συντονιστής του προγράμματος για διευκρινήσεις και υποστήριξη στην εγγραφή σας και τη πρόσβασή σας στην επιχορήγηση της ΑνΑΔ.